Le Mardi 24.01.11 une délégation régionale avec à sa tête Christian Bourquin ( président du conseil régional Languedoc-Roussillon) a fait une halte remarquée en milieu d’après-midi à Saint-Charles International. Là, aux côtés de Bernard Fourcade, lui aussi nouvellement passé de la présidence de la CCI des P.-O. à celle de la région, ils ont rencontré […]
Étiquette : santé
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Le coeur des oranges Toujours !…
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Excellent Jus d’Orange …
Orange Il n’est pas de meilleur jus d’Orange que des oranges pressées. Bien que certaines variétés d’Oranges donnent plus de jus que d’autres, il est bon de savoir que, en plongeant les oranges dans l’eau chaude avant de les presser, on en tire plus de jus. Un jus d’Orange pressée ne se conserve pas plus […]
Ne pas fumer, boire peu d’alcool, manger des fruits et des légumes et faire régulièrement de l’exercice physique… Quatre règles simples qui prolongent l’espérance de vie. Tabagisme et consommation excessive d’alcool abrègent l’existence. Manger des fruits et légumes régulièrement et faire de l’exercice physique est bon. Mais personne n’avait encore calculé les bénéfices que l’on […]
Ce podomètre vous tutoie et vous accompagne toute la journée en comptant vos pas, pour vous indiquer quand vous avez atteint votre objectif. Objectif de départ : 3000 pas par jour pour rester en forme ! Le logiciel vous offre des récompenses si vous avez atteint les 3000 pas : il vous fait gagner un […]
Qui, en effet, n’a jamais souhaité rester jeune et dynamique tout au long de sa vie grâce à des recettes et des « ingrédients » de la vie quotidienne ? Aussi, pour nous permettre de percer les véritables mystères de la longévité et d’une vie saine et durable, voire même de gagner de nombreuses années, […]
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courir plus = vivre plus …
Université de Stanford: courir plus, c’est vieillir moins et vivre plus … Une nouvelle étude qui montre que courir c’est maigrir … vieillir moins et donc vivre plus . Pour lire l’article : http://www.youform.net/Forme
article très instructif sur continentalnews par angela corrigan http://www.continentalnews.fr
Vitamines, fibres, minéraux… Chaque jour, notre corps a besoin de 50 nutriments différents pour vivre. Une alimentation saine combinée avec des exercices physiques réguliers contribuent à diminuer l’incidence de plusieurs maladies comme le cancer, les maladies cardio-vasculaires, l’obésité, etc. La clé de la santé? Une alimentation variée… pensez aux fruits et légumes ! Plus de […]