Oranges et clémentines Toujours !…


30 août 2008

Bravo à Laurence pour son site http://legufrulabelofolie.fr ! …

Category: Divers – Xavier Rosario – 7:05

legufrulabelofolie.frlegufrulabelofolie.frlegufrulabelofolie.frlegufrulabelofolie.fr

J'ai lu avec grande attention ce mail de laurence :
"

Je suis dejà allée sur le site Toujours au moment ou j'ai découvert le blog. Du blog d'ailleurs, j'ai découvert des liens fort intéressants qui pourront également agrémenter notre site.

Une liste aussi complete que possible des étiquettes Toujours nous serait bien précieuse afin de nous rendre compte de celles que nous ne possédons pas encore. Aussi, essayez de nous mettre dans un petit coin de votre mémoire pour nous prévenir le jour ou il y aura sur votre blog, un billet sur ces fameuses étiquettes que nous collectionnons avec beaucoup de joie. "
Je tiens à remercier Laurence pour ses remarques et vous propose d'aller sur son site qui est incroyablement riche : faites donc un tour sur www.http://legufrulabelofolie.fr

AVIS AUX LECTEURS : faites parvenir à Laurence les dernières étiquettes de fruits et légumes ... !

Bravo à toi Laurence pour cette incroyable collection : tu es la mémoire de la filière fruits et légumes !

29 août 2008

Moins de vitamines C que dans le jus d’orange frais …

Category: forme / santé,info conso,Oranges – Xavier Rosario – 7:47

La revue LSA dans sa rubrique " ils ont dit " indique que " KNORR VIE apporte deux fois plus de calories que le même volume de COCA-COLA, et moitié moins de vitamine C que le même volume de jus d'orange. (...) " cherchez l'erreur !
rien ne vaut un bon jus d'orange frais pressé de préférence à la marque Toujours
source : Béatrice de Reynal , nutrionniste assez peu convaincue par le concept Knorr Vie ...

28 août 2008

LA TOMATINA – BUNOL ( Valencia ) – 27.08.2008

Category: Divers,fetes espagnoles – Xavier Rosario – 10:28

" LA TOMATINA " est une fête organisée chaque année fin aôut à Bunol ( Valencia - espagne) .
Cette année, ce sont plus de 120 tonnes ( soit l'équivalent de plus de 6 semi-remorques pleins ) jetés à la figure des plus de 40.000 participants !
Cette fête se déroule depuis une soixantaine d'année et figure parmi le top 10 des fêtes mondiales ( carnaval de rio, fête de la bière à Munich, les Fallas) ... à effectuer !
voici donc une vidéo synthétisant cette fête unique dans le monde ! prenez vos lunettes et attentions aux jets de tomates sur vos écrans !

Vivent les fruits et légumes !

Category: Divers,forme / santé,info conso – Xavier Rosario – 7:56


Un article très intéréssant vient de paraitre sur www.destinationsante.com

"Comment faire consommer davantage de fruits et légumes à vos enfants ? Une équipe américaine propose notamment aux parents d’aborder le sujet sous l’angle du jeu. Un exemple ? Fruits et légumes selon eux, sont parfaitement adaptés pour sensibiliser les enfants aux formes et aux couleurs.

Pour le Dr Debra Haire-Joshu et ses collègues de la Saint-Louis University School of Public Health, il faut toutefois « agir très tôt ». C’est-à-dire, bien avant que le petit ait eu le temps de se familiariser avec les saveurs salées et sucrées des chips et autres snacks.

Avec son équipe, elle a testé des programmes d’intervention à… domicile. Objectif : donner aux parents « les clés pour créer un environnement propice à la consommation de fruits et légumes. » Au total, 1 306 parents et enfants de 2 à 5 ans ont participé à un programme étalé sur 5 ans. Les familles dans ce cadre, ont reçu la visite annuelle d’un éducateur.

L’objectif des sessions est notamment de mettre en place des activités autour de la nutrition. « Aborder le sujet des fruits et légumes à travers les formes et couleurs est un excellent moyen de sensibiliser les enfants ». Les parents reçoivent également des informations sur les façons de cuisiner mais aussi de présenter tel ou tel aliment. « Progressivement, nous nous sommes rendu compte que les parents consommaient davantage de fruits et légumes. Et comme ils influencent l’alimentation de leurs enfants, ces derniers en mangent également plus ».

Source : Preventive Medicine - Juillet 2008

27 août 2008

FORMULE 1 – VALENCIA – grand prix d’europe

Category: Divers,fetes espagnoles – Xavier Rosario – 10:38

Felipe Massa (Brésil) sur Ferrari a décroché enfin sa victoire à Valencia avec une moyenne de 197 km/h !

Dix yaourts pour faire un fruit !…

Category: Clémentines,forme / santé,info conso,Oranges – Xavier Rosario – 10:33

yaourtsfruit.jpgLa nutritionniste Béatrice de Reynal s’en amuse sur son blog :
il n’y a qu’entre 3 et 9 % de fruits dans les  » yaourts aux fruits « , et encore moins si l’on exclut les gélifiants ou les arômes synthétiques.
Sa conclusion est la suivante :
si vous mangez pour suivre les recommandations du PNNS, n’oubliez pas qu’il faut dix yaourts aux fruits pour faire une petite portion aux fruits …

 

 » Et oui ! Les yaourts aux frutis ne sont pas des fruits…. contrairement à ce que pensent bien des consommateurs ! Et ce n’est pas parce que les marques de yaourts prétendent être « plein de bons fruits » qu’ils le sont effectivement !

 

Savez vous qu’il y a entre 3 et 9 % de fruits dans un yaourt aux fruits ? Et la plupart du temps, cette fraction « fruit » ne contient qu’une petite quantité de vrais fruits, le reste étant le sucre, des gélifiants et des arômes synthétiques de fruits ?
Alors si vous comptez sur les yaourts aux fruits pour vos « 5 par jour », il vous en faudra au moins 20 !
Alors : aucun doute. Pour manger des fruits et suivre les recommandations du PNNS (www.mangerbouger.fr/pnns/index.php) , mangez des fruits : frais, en jus (avec la mention « pur jus ») en compote ou même, en salade de fruits au sirop léger. »