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forme / santé

Consommer des fruits et légumes c’est bon pour la santé !

Ce que nous mettons en place dans nos assiettes influe directement sur notre santé : plusieurs études scientifiques le prouvent. Nous sommes , donc , ce que nous mangeons … ! Une mauvaise alimentation , mal équilibrée est souvent synonyme de maladies, pathologies telles que l’excès de cholesterol , le diabète et l’artériosclérose . Les fruits et […]