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Quels aliments privilégier en cas de fatigue ?

Article sur le web du mois de septembre 2009 ( version en podcast ) De nombreuses vitamines et minéraux sont impliqués dans le bon fonctionnement du cerveau. Les vitamines du groupe B (B1, B6, B9, B12) et la vitamine C sont particulièrement importantes pour entretenir vos capacités intellectuelles et physiques. Misez notamment sur la vitamine […]