Vitamines, fibres, minéraux... Chaque jour, notre corps a besoin de 50 nutriments différents pour vivre. Une alimentation saine combinée avec des exercices physiques réguliers contribuent à diminuer l'incidence de plusieurs maladies comme le cancer, les maladies cardio-vasculaires, l'obésité, etc. La clé de la santé? Une alimentation variée... pensez aux fruits et légumes !
Plus de 10% des jeunes de 6 à 17 ans souffrent d'obésité en Europe, un chiffre qui augmente chaque année! C'est pourquoi il est important d'introduire des aliments variés dans l'alimentation de vos petits dès le plus jeune âge. Leur goût se développera et ils sauront qu'il existe une variété d'aliments bons au goût et meilleurs pour la santé que les friandises et les boissons gazeuses. Favorisez les aliments faits maison, qui contiennent moins de produits chimiques, moins de sucre, moins de sel et moins de gras! Un investissement pour toute la famille.
